眼睛是心灵的窗户，可是眼部也是肌肤最脆弱的部分。有些人稍不注意就会出来黑眼圈，让自己的形象问题受损。怎么才能和黑眼圈说再见呢?

　　黑眼圈分两种：一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。

　　青色黑眼圈，是由于眼睛下方的毛细血管淤血造成的，通常由睡眠不足或用眼过度引起，可以通过在眼睛部位进行冷敷和热敷，并进行缓解眼部疲劳的按摩来祛除。

　　茶色黑眼圈，引起茶色黑眼圈的原因大多在于没有对眼部进行彻底的卸妆，或者由于眼部周围的肌肤过于干燥而引发了反复出现的慢性炎症等。

　　1、茶叶去黑眼圈

　　把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。坚持一段时间后黑眼圈即可有所减退。

　　2、土豆去黑眼圈

　　晚上睡觉前一两个小时或者晒太阳后，把土豆洗净切片敷在眼睛上，大约10-15分钟后取下，然后用清水清洗一下眼部，再涂上眼霜，对去除黑眼圈和雀斑都非常有效，也可以有淡化痘印的效果哦!

　　3、尽量避免阳光的照射

　　阳光中有很多有害射线，会伤害肌肤，从而产生细纹和斑点，同样会导致黑眼圈的出现。所以，在你外出的时候最好戴上太阳镜，并且使用SPF30以上的防晒霜。

　　4、不能摄入太多食盐

　　黑眼圈是怎么形成的?在饮食中摄入食盐量过多，会引起水肿，这也是导致黑眼圈的重要原因之一。如果你发现自己的黑眼圈是这样引起的，那么就要尝试减少食盐的摄入，并且检查一下食物列表中隐含的盐分。

　　5、滚蛋疗法

　　煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

　　6、食疗

　　多吃含有丰富的优质蛋白质、维生素E、维生素A、铁质、缩多酚和儿茶素的食物，如：鸡蛋、芝麻、胡萝卜、绿茶、海带等。