广马12月13日开跑。报名在即，医生呼吁马拉松爱好者报名前最好到医院查查“心”。不久前，中山大学附属第一医院召集30位马拉松爱好者进行心脏评估，其中包括“骨灰级”跑者，结果发现四成以上有不同程度的心脏问题，短期内都不适宜高强度运动，其中两位甚至是马拉松禁忌人群，盲目开跑或会发生猝死。

　　中山一院心血管医学部黄慧玲教授介绍，今年7月他们召集了30位马拉松爱好者，免费为他们进行心脏安全及运动能力评估，这其中不乏“骨灰级”的跑者，全世界“飞”，几乎每周都要参加一次不同距离的马拉松，他们有的身体已经出现了不适，有的感觉“身体好得很，没有任何问题”。最后检查结果却出乎很多人的意料。在这30位马拉松爱好者中四成以上有不同程度的心脏问题，比如说心律失常、心肌缺血、高血压、运动心功能不全等。甚至有两位在运动时会有心绞痛症状和心肌缺血表现，盲目进行高强度的极限运动有发生猝死风险。

　　黄慧玲建议，马拉松爱好者在报名参加广马前，不妨先来医院做下心脏安全及运动能力评估，评估合格后再报名。

　　过度疲劳，压力大，中青年猝死的例子近年来频发。中山一院体检中心主任莫穗林教授提醒，年龄在40岁以上的人，特别是存在高血压、高血糖、高血脂、肥胖、吸烟酗酒等冠心病危险因素的患者，或者已经确诊为心脏病、心力衰竭的患者、存在心脑血管疾病家族史的人，以及缺乏体育锻炼、压力大、熬夜晚睡的人群都是心脏性猝死的高危人群。对于这类重点人群，体检应该更深入，要求应该更严格。