深圳新闻 广州新闻 东莞新闻 珠海新闻 汕头新闻 韶关新闻 佛山新闻 江门新闻 湛江新闻 潮州新闻 肇庆新闻 惠州新闻 清远新闻 中山新闻
当前位置:首页 > 女人 > 减肥 > 了解针灸减肥的必要常识 让你瘦身变得更容易

了解针灸减肥的必要常识 让你瘦身变得更容易

发布时间:2017-04-19 22:39:38 | 来源:网络
肥效果。很多人在尝试了各种减肥方法没有效果后,也想尝试一下针灸减肥。那么在实施针灸减肥之前,让我们来了解一下有关针灸减肥的知识吧。 现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针

  肥效果。很多人在尝试了各种减肥方法没有效果后,也想尝试一下针灸减肥。那么在实施针灸减肥之前,让我们来了解一下有关针灸减肥的知识吧。

  现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。

  针灸减肥的作用

  1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。

  2、可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中渎穴进行治疗。

  3、调整机体内分泌。

  针灸减肥小要点

  一、适合成年肥胖者

  针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。

  二、配合饮食效果佳

  针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

  三、坚持治疗

  针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好每日1次,最少坚持3个疗程,才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者,应以3个疗程为1阶段,每1阶段间隔1~3个月,不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。

  四、局部减肥应与整体减肥同步进行

  局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现,针灸局部减肥效果很好,但要与整体减肥同步进行,才能取得更加明显的效果。

  并非所有的人都可以适合针灸减肥

  因为针灸治疗需要穿透患者皮肤,血液系统疾病患者是严禁进行针灸的;在针灸过程中,由于患者体质的差异,随时会有突发状况发生,比如发生晕针乃至休克,需要立即抢救处理,假如患者不是在正规的专业医疗机构进行治疗,而操作者又不是医师的话,一旦有突发事故,患者就可能要承担很大的风险。

  不宜人群:

  1、 20岁以下

  人体生长发育尚未完全稳定,所以20岁以前采用针灸减肥,治疗效果不一定理想。

  2、50岁以上

  由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱,代谢能力也日益低下,加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼,对于50岁以上的人难以做到,所以这部分的人的减肥效果也较差。