10月秋高气爽,夏日远去,而清新区6年级学生丘铭华却仍在怀念自己的暑假生活。7月份,她到湖北武当山学习功夫。前半个月她每天都会腿疼,因体力消耗大,饭量也有增加,但是后来她慢慢适应了,可以劈一字马,可以把腿抬到腰间,为了巩固所学的“武功”,现在每逢周六、周日,雨天除外,她都要在飞来湖畔练功。

　　择　学道家文化选择了武当

　　9月20日,星期六,飞来湖畔,12岁的小姑娘丘铭华身着宽松的练功服,同她一起练武的还有三个小男孩。

　　四人正要开始练功,7岁的阿朝半路杀出,他进入前四人站好的队形里面,也要参与练功。不过,四人练起来功夫,阿朝却比划不上来。丘铭华的动作娴熟缓慢有力:两拳迅速由腰侧向前平行冲出,两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣……

　　令阿朝羡慕的不仅是这套功夫,还有她今年暑假去武当的经历。这个暑假,丘铭华在武当山待了40天,回到清新之后,每周末她都要把学到的功夫温习一番。

　　丘铭华的妈妈范新莲是清新区的一名茶艺讲师,师从台湾茶艺泰斗范增平。“茶文化是中国传统文化。”范新莲学茶的过程也是不断学中国传统文化的过程,女儿丘铭华也被感染:学古琴,能背诵《弟子规》。这是范增平向她传授了很多的儒学的缘故。

　　范新莲想让女儿逐一了解学习儒、释、道三家的文化,学习道家文化,范新莲选择了位于湖北的武当山。在“上山”之前,丘铭华已经做好了吃苦的准备,她以为那里的生活跟真人秀节目《爸爸去哪儿》一样,“我以为我们要自己劈柴,自己生火煮饭,青菜什么的都要自己去找。”

　　而真正到了武当山,丘铭华发现没有自己想象中的那么辛苦。“唯一一点不好,吃的东西主要是素,荤菜太少。”但是这也在丘铭华的承受范围之内。因为平时大多的时间都是练武,所以小伙伴都把手机上交了,住的地方也有电视机,但是大家没有时间看。

　　苦　前半个月每天都腿疼

　　在这个武当的武术培训班里,有来自全国各地的十几个小朋友,年龄与丘铭华相仿,都在十岁上下。两位教练是24岁左右的练武人。他们都有习武年龄8年以上。

　　刚开始,超出丘铭华承受范围的就是腿疼,“刚开始,没有哪一天我的腿是舒服的。”丘铭华说,基本功练习包括纵跳、抱膝跳、提膝跳、侧手翻,每一项都需要消耗腿上的力气。

　　最难受的要数压腿,她需要在地面上叉开腿,有个练武的小伙伴搬住她的一只脚,为了让她完成下叉动作,教练在后面用膝盖顶住她的胯部,拍她的肩膀。那一刻太疼了,至今回忆起来,丘铭华还要闭着眼睛尖叫。忍不住的时候,她想去阻止教练,“我就用手去掐教练的胳膊,但是他穿的衣服很宽松,所以掐不到他,只能掐住他的衣服。”想到这里,丘铭华会咯咯笑起来。

　　功夫不负有心人,丘铭华能下劈“一字马”了。“我有个学长更厉害,在他的双脚上各垫40厘米厚的板,他也能把腿叉下去。”范新莲说,女儿口中的学长,只有10岁,只是练武时间比她长。让丘铭华称奇的是,“那个学长可以弯腰把嘴巴放在脚掌上。”目前,她还不能做到这一步,但这是她的目标。每逢周六周日,丘铭华都要在妈妈的陪同下,到离家不远的飞来湖畔练一练基本功。

　　几乎每个小伙伴被教练压腿的时候,都会疼得受不了而哇哇大叫,但是同去的14岁男孩汪曌例外。“读小学的时候,我曾练过跆拳道,有一些功底,所以能承受下来。”汪曌在武当山只待了半个月,半个月后,丘铭华也适应过来了,再压腿的时候,已经不会那么疼了,所以后来她说:“汪曌哥哥走了之后,我们就舒服了很多。”她这句话在“舒服”前面习惯性地省略了“的腿”的两字。汪曌故作惊奇:“我一走,你们大家就舒服了?”说完这话,两人相视而笑。

　　练功表现不好的时候,还要挨棍子!汪曌用手比划出来一个直径2厘米的圆圈:“教练的那根棍子有这么粗!”汪曌坦言,自己也被打过,忘记因为什么事情了,好像是动作不到位,教练就在他的屁股上敲了一棍,“不过也不是真打,只是敲了一下!”同去另一个小伙伴小伟就有些调皮,只要是教练把棍子举起来,他就佯装害怕,大声喊叫:“教练打人了,我不练了!”丘铭华说,自己也有挨棍子的时候,“不过那是因为大家都练不好,集体受罚。”

　　乐　白天辛苦时刻晚上欢乐时光

　　武当山上,最幸福的时刻,就是教练让休息的时候。”丘铭华说,每次练武之后,她和小伙伴们一样,都是大汗淋漓。因为练功消耗体力大,所以吃饭的时候,丘铭华的饭量也会增多一些,“每次我都能吃一大碗饭,那是很大的一种碗,相当于两个普通碗的饭量。”

　　白天练功很辛苦,但是在丘铭华看来,晚上就是欢乐时光,这是教练和小伙伴们聊天的时候。其中有个小伙伴“每天精力都是那么旺盛”,练了一天的功夫,大家都没有力气说话了,而这个小伙伴却还要给大家表演一段“降龙十八掌”,所谓的“降龙十八掌”,就是双掌交叉推出来的那一刻,其中一只手掌上却是剪刀手,这逗得大家哈哈大笑。