市民在工作人员的手把手指导下，测量身高体重、平衡力、肺活量……按照测量结果填写表格，就可以免费得到量身定制的“运动处方”。23日上午，清远市体质测定与运动健身指导站举行了揭牌仪式。

　　据了解，清远在英德、阳山和连山皆设体质监测分站。工作人员告诉记者，指导站是常设机构，以后除了周二以外，市民都可以来到指导站进行体测。

　　记者在现场了解到，体质监测的项目因年龄而有所不同，每个年龄段各独有一些监测项目。如20至49岁的体测市民要进行台阶测试，50岁以上则不必进行。而20至39岁的市民就需要进行背力、纵跳和俯卧撑测试，其他年龄段的市民则不需要这三类测试。经过体质监测后，市民将得到据测试结果开出的“运动处方”，工作人员将指导市民开展体育活动，从而达到增强市民体质的效果。

　　据悉，在服务站里，市民可以自愿填写《数据登录书》，该表格对被测对象平时的生活状况、运动状况有进一步的监测。服务站调查所得的信息将会经过分类交由省检测部门，更科学地分析、评估出市民的健康状况。