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人鱼线、八块腹肌不是梦 周杰伦健身方法大公开

发布时间:2016-12-28 09:37:15 | 来源:未知
国内首档女性时尚美体综艺秀《哎哟辣么美》,最后一期节目最IN运动法 将于今中午12:00腾讯视频收官巨献!汇聚了时下最新最IN最管用运动方法,五花八门运动技巧和健身神器让你分分钟涨姿势!从DOGA狗瑜伽,到跑步热潮,到起身倒立,嘉宾们纷纷拿出自己拿手好戏

  国内首档女性时尚美体综艺秀《哎哟辣么美》,最后一期节目“最IN运动法” 将于今中午12:00腾讯视频收官巨献!汇聚了时下最新最IN最管用运动方法,五花八门运动技巧和健身神器让你分分钟涨姿势!从DOGA狗瑜伽,到跑步热潮,到起身倒立,嘉宾们纷纷拿出自己拿手好戏刷新节目精彩程度!如梦似幻的空中瑜伽,运动版小龙女惊艳全场;辣妈张婷媗带来周杰伦运动神器,疯狂锻炼全身肌肉;还有百变萝莉展示可瘦脸美胸的迷你瑜伽球,随时随地都能练,无时无刻都要美!

反重力瑜伽

  运动版小龙女惊艳全场 百变萝莉陈艳尝试空中瑜伽

  如果要说最IN的运动,不得不提到反重力瑜伽。通过拮抗地心引力的影响,反重力瑜伽可以抵抗衰老,保持美丽!《哎哟辣么美》最新节目就邀请到嘉宾安然,为观众带来了精彩展示。女嘉宾安然一身纯白,在空中美丽登场。在柔美的音乐中,用身体缠绕着瑜伽绳,尽情舒展自我,优雅的动作到让全场嘉宾屏住了呼吸!百变萝莉陈艳在安然的耐心指导下,成功挑战小龙女躺绳的标准造型!陈艳坦言,脊椎觉得非常舒服,心情也很舒缓!

台湾运动神器

  最IN运动技巧大公开 辣妈带来周杰伦运动神器

  最后一期节目中,女嘉宾们毫无保留,纷纷放出大招!辣妈张婷媗带来了台湾运动神器,多重功能一应俱全,可充分锻炼我们身体各个部位的肌肉,连周杰伦都在用它健身;百变萝莉陈艳秀出了迷你瑜伽球,邀请女嘉宾桑桑进行了现场互动,不仅可以借助它锻炼肌肉核心,还能锻炼小腿,连对胸部都有美化作用!陈艳指导大家用玩球的轻松心态,完成对自己身体的美化升级;格格则带来个人甩脸神器,通过脸部肌肉的运动让脸疯狂变瘦!

  不过邱医生指出了格格做法的错误,脸之所以胖是因为肌肉紧实,越甩脸反而造成脸部肌肉更厚。他从科学和专业的角度,点评了各位女嘉宾的神器,强调健身美体必须要用正确的做法!

  陪伴我们十二期的《哎哟辣么美》,将在最IN的运动方式大集合中画上圆满句号!正如《哎哟辣么美》坚持的观点,美由身体说话,积极的运动锻炼能让我们拥有完美身材,焕发更多魅力!第一季即将结束,谁会获选终极的Body queen?节目末尾又有什么精彩聊猛料?今天中午12:00腾讯视频收官上线,《哎哟辣么美》与你不见不散!

(原标题:人鱼线、八块腹肌不是梦 周杰伦健身方法大公开)
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